「自分の悪いクセやパターンに気が付く」
本は基本図書館で借りています。この本も図書館の新刊本コーナーで、たまたま見かけてお借りしました。
本は好きですが、同じ本を読み返すことは、あまりありません。
でも、この本は２回読み「これから先何度も読み返したほうがいい」と思って
電子書籍（honto)で購入させていただきました。
私は内向的なので、桜林さんの物の見方やとらえ方がしっくりきます。
桜林さんが「自分の悪いクセやパターン」に気が付く場面がありますが、
思い当たる場面が私にも「あるある」でした。
人からも「ほら！またそんな（暗い）考え方をしている！」と言われ、
言われたときはピンと来ませんでしたが、この本を読んだときに、
「あぁ・・・こう言うことか・・」と腹落ちしました。
失敗して、誰かに責められたり、注意されるのが怖いんですね。
ただの意見や感想を、否定やダメ出しと捉えてしまう。
まず、それに気が付けただけでも、この本に出合えて良かったと思いました。
続きます。
